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發布時間：2020-12-29，瀏覽量：807

牡蠣的身體含有很多生產男性精子不可或缺的精氨酸和營養元素。精氨酸是男性精子產生的主要成分，鉛促進雄性激素的代謝。需要特別注意的是，男人每次射精，都會損失1~1mg的亞鉛。如果亞鉛不足，精子密度會降低，男性性功能也會相應降低。此外，硒也是男性精子產生不可缺少的營養素。硬度與射精神經中樞在脊柱上，但脊柱的運行與維生素12有很深的關系。因此，吃牡蠣可以增強功能。男性疾病，如性功能障礙、勃起功能障礙、前列腺肥大、生殖器官發育不良等，往往是由亞鉛不足引起的。